今秋全面リニューアルオープン!
分かりやすい「4スタンスタイプチェック法」が記載されます!!
ご期待ください!
 
4スタンスとは?
正しい身体の動かしかたは4つある! ヒトの身体は、タイプによって動作の形、動かす部位の順序が違います。それが個性の源となるのです。まずは、4スタンス理論の基礎を知りましょう。
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4スタンスタイプ別 身体の動かしかたの違い
カラオケマイク、手の平で握る? それとも指先でつまむ? …その他、包丁の持ち方、段差の上りかた、スポーツでの相手の押し込みかたなど、日常からスポーツにいたるまで、4スタンスタイプによって身体の動かしかたが違います。そのほんの一例を紹介。タイプチェックにも使えます!
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4スタンスタイプ 自己チェック法
ヒトの身体の動かしかたは、4つのタイプに分かれます。自分のタイプを知れば、過度の負担をかけずに本来の能力を最大限発揮できるようになります。まずは、自分のタイプを見つけましょう。
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